Revelaciones del Consejo Regulador: El valor nutricional oculto de la Sobrasada de Mallorca

La Sobrasada de Mallorca es mucho más que un emblema gastronómico de las Islas Baleares; es un alimento con una complejidad nutricional que sorprende a la ciencia. Un estudio exhaustivo impulsado por el Consejo Regulador de la IGP Sobrasada de Mallorca en colaboración con la Universidad de las Islas Baleares (UIB) ha analizado en profundidad la composición de este producto, revelando datos clave que rompen mitos sobre su consumo.
El objetivo del estudio fue caracterizar los macro y micronutrientes de la sobrasada para determinar científicamente sus propiedades saludables más allá de su inconfundible sabor.
El mito de las grasas: Calidad sobre cantidad
El informe confirma que, si bien la sobrasada es un producto energético con un contenido graso medio del 58,4%, la composición de estas grasas es notablemente beneficiosa. Los análisis demostraron que el 62% de los ácidos grasos son insaturados, superando a las grasas saturadas. Dentro de este perfil saludable, destaca la alta presencia de ácido oleico y ácidos grasos poliinsaturados, conocidos por sus efectos positivos en la salud cardiovascular en comparación con las grasas saturadas.
Una fuente potente de vitaminas y minerales
Uno de los hallazgos más relevantes del estudio es la densidad de micronutrientes esenciales que aporta la sobrasada, en gran parte gracias a la calidad de la carne y al uso de pimentón (rico en antioxidantes) en la receta tradicional.
El Consejo Regulador ha validado que la Sobrasada de Mallorca es "fuente de":
• Minerales: Aporta cantidades significativas de hierro, fósforo y selenio.
• Vitaminas: Es rica en Vitamina A, Vitamina E y vitaminas del grupo B, específicamente B3 (niacina), B6 y B12,.
Beneficios directos para la salud
Gracias a esta composición, el estudio concluye que el consumo de Sobrasada de Mallorca IGP puede asociarse a múltiples declaraciones de propiedades saludables reconocidas por la Unión Europea. Entre ellas destacan la contribución al funcionamiento normal del sistema inmunitario (gracias al selenio, hierro y vitaminas A, B6 y B12), la protección antioxidante celular (vitamina E) y la reducción del cansancio y la fatiga (hierro y vitaminas B).
En conclusión, el estudio avala que productos tradicionales como la Sobrasada de Mallorca de El Zagal, amparados por la IGP, no son solo un placer para el paladar, sino alimentos de alta densidad nutricional que, consumidos con moderación, aportan nutrientes vitales para el organismo
Si quieres ver el estudio descárgatelo en el siguiente link:
>> Estudio sobre la composición de macro y micronutrientes de interés de la Sobrasada de Mallorca











